Nuovi corsi per la stagione 2018/2019!

Corso di Pilates

Mercoledì 01 Marzo 2017 09:30

Il pilates è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.
Gli esercizi si eseguiranno su materassino personale da portare autonomamente, saranno quindi utili tuta e calze antiscivolo, mentre sarà facoltativo un cuscino.

*** E’ possibile iscriversi anche successivamente la data di inizio ***

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INSEGNANTE: Giovanna Casiraghi.
RECAPITI:
giovannacasiraghi@alice.it - Mobile: 333 5803 714
QUOTA: 40,00 € mensile OPPURE 100,00 € trimestrale

ORARI: Ogni Mercoledì in due fasce:
> Mattutina: dalle 09.30 » 10.30
> Serale: dalle 18.00 » 19.00

INIZIO CORSO: Mercoledì 01 Marzo 2017
LEZIONE DI PROVA:
Mercoledì 22 Febbraio 2017 in due fasce:
> Mattutina: dalle 09.30 » 10.30
> Serale: dalle 18.00 » 19.00